"🎉《隔絕情緒勒索，給自己好溫暖的心情整理術》
►下班前被主管臨時交付任務，要求隔天完成，超不爽！
►無法和同事自在地相處，心裡好焦躁。
►擔心孩子在學校被孤立，不得不和同學們的媽媽交流，壓力好大！
►婆婆常干涉「生活習慣」、「孩子管教方式」，讓人既氣結又不知如何是好！
8大煩惱X 31則溫暖心情整理術，
暖心名醫教你學會隔絕「情緒勒索」，劃出自我防護的人際界線。
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